乳酸菌サプリを一覧で比較(菌種、菌数、添加物、価格)

おすすめの乳酸菌サプリを比較

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人気のある乳酸菌サプリを一覧で比較しています。乳酸菌と一人ひとりの腸内環境には相性があり、効果には個人差がありますから、主観はまじえず、菌種と菌数、添加物、価格のみを比べています。おすすめは?

商品名、説明、価格(税込み、送料込み)、菌種および1日分の菌数、添加物
アレルケア

アレルケア
カルピス
L-92乳酸菌というのは「ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株」。つまりアシドフィルス菌を20.7mg億個配合。
通常2100円(送料別)
定期1890円
L-92乳酸菌約330億個
麦芽糖、でんぷん、植物油脂
アレルライトハイパーアレルライトハイパー
日清食品
日清が研究している植物性乳酸菌「リフレクト乳酸菌」を封入。ツルコケモモから見つかった菌だとか。ビオチンも配合。
通常4600円(税別)
初回1980円(税別)
リフレクト乳酸菌(T-21株)5000億個
還元麦芽糖水あめ、マルトデキストリン、粉末セルロース、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ビオチン50μg
ヘルスエイド ビフィーナEXヘルスエイド ビフィーナEX
森下仁丹
独自開発のカプセルで、胃酸に弱いビフィズス菌をまでしっかり届けてくれる。9割ほどの菌が腸へ到達することが確認されている。
通常5400円
定期4320円
ビフィズス菌(ロンガム種BB536)100億個、アシドフィルス菌+ガセリ菌計10億個
食用油脂、エリスリトール、オリゴ糖、ゼラチン、デンプン、グリセリン、乳化剤、増粘剤(ペクチン)、酸味料、香料、着色料(クチナシ、カロチノイド)
善玉菌のチカラ善玉菌のチカラ
フジッコ
カスピ海ヨーグルトの乳酸菌「クレモリス菌FC株」を配合。クレモリスFC株には、IgE抗体を減らし、アトピーを改善する効果がある。
通常2550円
定期2350円
初回1550円
クレモリス菌FC株約32億個
還元水あめ、デキストリン、ゼラチン、貝カルシウム、アルギン酸カリウム、ショ糖脂肪酸エステル
ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌
grateful
母乳に含まれるたんぱく質「ラクトフェリン」のサプリ。ラクトフェリンには抗菌、抗ウイルス作用や、免疫細胞活性化、腸内環境改善などの効果がある。
通常7800円(税別、送料別)
定期4500円(税別、送料別)
初回1780円(税別、送料別)
ラクトフェリン300mg、フェカリス菌200億個、ビフィズス菌10億個
デキストリン、甜菜オリゴ糖、HPMC(コーティング剤)
乳酸菌革命乳酸菌革命
健康いきいき倶楽部
16種の乳酸菌を培養することでできる乳酸菌生成物質(乳酸菌は含まないが、整腸作用がある)を配合。このほか、ガセリ菌やビフィズス菌、ラブレ菌、フェカリス菌(有胞子性乳酸菌)を封入。
通常3000円(税別、送料別)
定期2750円
乳酸菌生産物質粉末(大豆、乳酸菌)、フェカリス菌500億個、ガセリ菌、ビフィズス菌、ラブレ菌(3種計500億個)
イヌリン、難消化デキストリン、ガラクトオリゴ糖、コーンスターチ、 グルタチオン含有酵母エキス、HPMC(コーティング剤)
BIORABIORA
BIORA
有胞子性乳酸菌のフェカリス菌、お米由来のK1乳酸菌、ヨーグルトに含まれているナノ型乳酸菌、H61乳酸菌を配合。それぞれの菌数は不明。
2000円
EC21乳酸菌(フェカリス菌)、K1乳酸菌、H61乳酸菌、ナノ型乳酸菌(合計1000億個)
ブドウ糖、コーンスターチ、デキストリン、乳化剤、酸味料、香料、スクラロース
菌のチカラ菌のチカラ
seedcoms
乳酸菌とビフィズス菌を含有。どちらも死菌。乳酸菌640億個とアピールしているものの、菌種を公表していない。納豆菌や酵母、ビタミンB群、各種オリゴ糖を含む。
1296円
乳酸菌640億個、ビフィズス菌10億個
オリーブ油、納豆菌培養エキス末、紅こうじ末、ビタミンB群含有酵母(B1、B2、B6、葉酸、ビオチン、ナイアシン、パントテン酸Ca)、ミネラル含有酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン)、発酵蜂蜜、オリゴ糖(フラクト、ビート、ノース、ガラクト、キシロオリゴ糖)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル
アレルナイトプラスアレルナイトプラス
オリエンタルバイオ
乳酸菌の種類をラクトバチルスとしか公表していないため、アシドフィルスなのかガセリなのかカゼイなのかそれ以外なのか不明。
通常9000円
定期5980円
植物性ラクトバチルス乳酸菌1000億個
マルチトール、エリスリトール、植物性乳酸菌(植物性乳酸菌(殺菌)、デキストリン)、ギャバ、ラフマ葉抽出物、アメリカンジンセンエキス、クワンソウエキス、バレリアナ根抽出物、パラチノース、デキストリン、グリシン、クエン酸、香料、ビタミンB2、パントテン酸Ca、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンB1、ビオチン、ビタミンB12、葉酸、微粒二酸化ケイ素
米のしずく米のしずく
菊正宗酒造
酒蔵から見つかった植物性乳酸菌「LK-117」を配合。死菌だが整腸作用はむしろ高いという。神戸大学でその健康機能に関する研究が行なわれている。
通常6170円
初回1500円(15日分)
植物性乳酸菌「LK-117」100億個
還元麦芽糖水飴、米、ガラクトマンナン分解物、パラチノース加熱物、デキストリン、環状オリゴ糖、加工でんぷん、結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、未焼成カルシウム、二酸化ケイ素、クエン酸、ステビア
スマートガネデン乳酸菌スマートガネデン乳酸菌
モアプラスネット
アミノ酸の吸収を助ける働きがある、ダイエット向けに利用されることの多い乳酸菌「ガネデン乳酸菌」を配合。ほかにも乳酸菌や乳酸菌生成物質などが含まれるが、詳細は未公表。
通常4400円
定期3960円
初回540円
ガネデン乳酸菌510億個
還元麦芽糖水飴、イソマルトオリゴ糖、デキストリン、乳糖、マルトデキストリン、有胞子性乳酸菌、大豆ペプチド、乳酸菌末(殺菌)、乳酸菌生産物質、乳酸菌冷凍乾燥粉末、緑茶抽出物、乳酸菌、トレハロース、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、クエン酸、レシチン
女神フローラ女神フローラ
ミリオン
ビフィズス菌やアシドフィルス菌、ガセリ菌、ブルガリクス菌、フェカリス菌など17種を配合。菌数が非常に多いのが特徴。ただしすべて死菌で、それぞれの数も不明。
通常11000円(税別)
定期9900円(税別)
初回5500円
ビフィズス菌(ロンガム種、ビフィダス種など3種)、ラクトバチルス(アシドフィルス菌、ガセリ菌、ブルガリクス菌、ブレビス菌、パラカゼイ菌など11種)、エンテロコッカス(フェカリス菌など2種)など計17種1.7兆個
イソマルトオリゴ糖、乳酸菌生産物質粉末、マルトデキストリン、難消化性デキストリン、モズクエキス末、セルロース、香料、クエン酸
生きて腸まで届く 乳酸菌生きて腸まで届く乳酸菌
タカナシ乳業
生きたラクトバチルス・ラムノサス菌GG(LGG乳酸菌)を含有。胃酸に強いので、生きたままで腸まで到達する。
3980円
ラクトバチルス・ラムノサス菌GG(LGG乳酸菌)140億個
エリスリトール、デキストリン、ゆず果汁、増粘剤(アラビアガム)、微粒二酸化ケイ素

わたしが実際に試したことのある乳酸菌も含まれています。整腸剤と乳酸菌サプリメントを選ぶ際の基準などについては、以下の記事を参考にしてください。


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管理人/イチロー

アトピー歴十数年。数年前、ずっと目をそむけてきたアトピーが仕事もできないほど悪化。否応なく病気とがっぷり四つに組み、100日かけてねじふせました。その実践術のすべてを公開します。また食生活アドバイザー(社団法人FLAネットワーク協会認定)の視点から、健康に暮らしていくための正しい食事法を提案。ひとりでも多くの方が、あの苦しみから逃れられますように。