夏場にアトピーが改善するのはなぜ?

アトピーが夏場に改善する理由

鰯大好きさん
2017年6月27日

楽しく拝見しております。

幼少期よりアトピーで、高校生くらいから全身に広がって強いステロイドを使用してました。

他人からはわからない場所に症状が出ていました。

このブログを発見し実践したところ、2ヶ月たたないうちにみるみる症状が良くなり、完治したのではないかと思います。

実践したことは以下の通りです。

・朝、無農薬にんじんジュースもしくは青汁
・昼は軽めに蕎麦など、白米は極力食べない
・夜は軽めに、野菜多めに。

辛かったことは、

・よくなりかけてきてからの食欲との戦い。時々負けます。
・元々痩せ型なのにさらに痩せて、周囲から痩せたなと言われること。

まだ、黒いシミは残ってますが、痒みはなく、スベスベの肌になりました。便通は、出ないこともありますが以前よりは良好です。

何をもって完治とするか、わかりませんが、少しずつ筋肉と良い脂肪をつけて太りたいと思います。タンパク質と脂肪の摂取がやはり重要でしょうか?

子どもが2人おりますが、今のところアトピーは出ていませんが、もし出てしまっても、治るということを親として示せることはありがたいことだと思っています。

本当にありがとうございました。

それはそれは、本当におめでとうございます。鰯大好きさんもやはり、食事が決め手となったのですね。

こちらこそありがとうございます。とってもうれしいご報告でした。わたしもなんともハッピーな気分にひたれました。

寝苦しい夜がつづきますが、おからだにはどうぞお気をつけくださいね^^

鰯大好きさん
2017年10月4日

完治したと思い、肉食を増やしたところ再発してしまいました。以前ほど酷くはないですが、再度、食生活に気を使っています。

ところで、こちらのサイトを拝見する前ですが、夏場よりも冬場に症状が酷く、その理由を考えていました。

夏場の発汗により毒素が多少排出されていたのでしょうか。他に考えられる理由はありますでしょうか。海に入った年もありましたが、入らなかった年も症状は軽かったと思います。

たっぷり汗をかくとデトックスが進む、というのはかなりあるだろうな、とわたしも思いますよ。夏場は活動的になるし、強い日差しが自律神経にいい影響を与えるのかもしれません。

は腸内で腐敗しやすいですからね。バクテリアのバランスが崩れやすいです。わたしも食べすぎに気配りしていますよ。

どうぞお大事になさってくださいね^^

追記:海水浴日焼けとアトピーの関係について、新記事を書きました。ぜひご一読ください。


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アトピーが100日で完治した方法
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管理人/イチロー

アトピー歴十数年。数年前、ずっと目をそむけてきたアトピーが仕事もできないほど悪化。否応なく病気とがっぷり四つに組み、100日かけてねじふせました。その実践術のすべてを公開します。また食生活アドバイザー(社団法人FLAネットワーク協会認定)の視点から、健康に暮らしていくための正しい食事法を提案。ひとりでも多くの方が、あの苦しみから逃れられますように。